V Šmiklavžu ob igrišču postavljen Street workout in pitnik

Vadbene naprave

Nosilni drogovi so izdelani iz masivnih macesnovih lepljenih lamel, vadbene prečke so izdelane iz inox materiala. Konstrukcija je v točkovne temelje sidrana preko kovinskih pocinkanih podnožij, čela drogov so zaščitena z aluminijastimi kapami.

Orodja so namenjena treningom z lastno telesno težo ter krepitvi moči, prvenstveno trebušnih, ramenskih in ročnih mišic.

Vadbene naprave vključujejo:

- Večvišinske vadbene prečke

Dvig teles v nadprijemu, dvig telesa v podprijemu, dvig kolen k prsim, dvig kolen in bokov v pravi kot, dvig iztegnjenih nog, dvig ravnega telesa v vzporedno linijo, vzdržljivostno visenje na prečkah...

- Letvenik

Dvig teles v nadprijemu, dvig kolen k prsim, dvig kolen in bokov v pravi kot, dvig iztegnjenih nog, dvig ravnega telesa v vzporedno linijo, vzdržljivostno visenje na prečkah in pomikanje po prečkah.

- Bradlja

Dvig kolen k prsim, upogib v komolcih, nihanje telesa, visenje in nagibanje telesa.

Uporabniki bodo imeli na voljo tudi QR kodo z navodili za uporabo.

Besedilo: MO Slovenj Gradec